Signo do Guilherme

Pois é, está a aproximar-se o dia tão esperado!
Tal como eu, também o nosso bebé vai ser do signo Carneiro.
Gostava que ele nascesse num outro dia mas se tiver de vir mais cedo e quiser nascer no mesmo dia que eu, 4 de Abril, cá estaremos para o receber eeheheheh

Aqui estão as características de um bebé nascido sob este signo:

Regente: Marte
Elemento: Fogo
Cores: Vermelho e laranja
Metal: Ferro
Brinquedos: blocos de montar, motas e carrinhos barulhentos.
A impulsividade é o traço mais forte da personalidade dos nascidos sob este signo. São bravos, corajosos, voluntariosos, independentes e cheios de energia.

Ricardo Araújo Pereira, sempre no seu melhor!

Massagem para grávidas

Conforme tinha dito, na última aula de preparação para o nascimento, aprendemos umas massagens para serem aplicadas em MIM ehehehehhe
Aqui vai:
Ajoelhe-se na cama ou no chão, deitando a cabeça e o tronco em almofadas de forma que o suporte e a descontracção seja eficaz. Utilizando as palmas das mãos, uma de cada lado da coluna vertebral, faça deslizar de cima para baixo, uma de cada vez, percorrendo as costas, dos ombros até às nádegas.
De seguida, através do uso do polegar e do indicador, faça rolinhos nas costas, desde o sacro até ao pescoço.
Com o polegar, faça pequenos círculos, de ambos os lados da coluna, percorrendo toda a superfície.
Na zona lombar e sacro, fazer grandes círculos com as palmas das mãos, abrangendo as zonas laterais do tronco.
Semi-deitada ou sentada numa cadeira, com uma almofada nas costas e outra por baixo da perna elevada sobre um banco, deixa descansar o pé sobre a mão do companheiro. Com a outra mão, percorra o dorso do pé até aos dedos sem fazer pressão. Em seguida com os dois polegares, desenhe pequenos círculos na planta do pé com firmeza e ritmo.
Eleve um pouco a perna com uma mão no tornezelo, dando apoio e alternadamente, faça deslizar uma mão do tornezelo até à coxa, pressionando e relaxando durante o percurso.

Durante o trabalho de parto: Para além do ponto 4, deitada de lado ou de pé com os braços em cima dos ombros do companheiro, perna à frente flectida na zona lombar e sacro, fazer grandes círculos com as palmas das mãos, abrangendo as zonas laterais do tronco e depois trocar a perna.

Renascer - escrito pela minha prima Susana

Renascer
Soltar... soltar...Correr... correr!
Olhar para a frente e...
Seguir...
Não deixar a dor...
Surgir...
Viver como de novo e...
Sentir...
A força que brota...
Em mim!
A vida que está por vir...
Só eu quero decidir!
Os meus passos...
Caminhar... Para a frente e...
Sorrir...!!! :)
A vida que está aqui...
Eu não vou desistir!
Dia a dia conquistar...
Cada minuto... Cada instante...
Renascer dentro de mim!

Susana A.

Apocalypto

Hoje foi dia de cinema.
Fomos ao Fórum Montijo ver o Apocalypto.
Mais uma vez, Mel Gibson no seu melhor. Gostámos.

Lovely baby - Raimond Lap

Já tenho estes 2 cd´s, oferta do papá :)
De acordo com inúmeros estudos, a música é um factor muito importante no desenvolvimento do cérebro das crianças, especialmente no primeiro ano de vida.
Não sei se já ouviram falar de Raimond Lap. É um compositor reconhecido internacionalmente pelas suas produções originais, especialmente concebidas para bebés.
Diz-se que, ao ouvir a música de Raimond, os bebés apreendem as características mais elementares da música – melodia, harmonia e ritmo – o que irá constituir uma mais-valia na aprendizagem musical anos mais tarde.
Muito giros :)

Já viram um recém-nascido?

Aqui estão os aspectos principais que falámos acerca da aparência do recém-nascido:
- A cabeça, devido à pressão do parto, pode apresentar uma forma diferente nas duas primeiras semanas.
- As mãos e os pés podem apresentar um tom azulado se a circulação demorar um pouco mais a estabelecer-se mas ficarão rosados em pouco tempo. Convém manter essas zonas aquecidas com umas meias quentinhas e umas luvinhas. As unhas das mãos podem vir comprimidas. No início, em vez de cortar as unhas com a tesoura, podemos limar para que ele não se arranhe.
- Os olhos são cinzentos à nascença e a verdadeira cor dos olhos pode não se definir até aos 6 meses de idade. Ele pode ainda apresentar um edema nas pálpebras, sendo vulgar o estrabismo. Isto deve-se à pressão do parto.
- A pele é limpa e as manchas e pequenas erupções desaparecem por si ao fim de algum tempo. O pêlo que cobre o corpo do bebé cai ao fim de duas semanas. Algumas maternidades só dão o primeiro banhinho 24 horas depois. Isto porque o bebé nasce com uma camada no corpo, o vérnix, que lhe protege a pele.
- Os mamilos do bebé podem estar inchados e até deitar alguma secressão. Isto é perfeitamente normal em bebés de ambos os sexos. Esse edema desaparecerá ao fim de poucos dias.
- Os orgãos genitais inchados são comuns em bebés de ambos os sexos. As meninas poderão ter algum corrimento vaginal que deve desaparecer em pouco tempo. Muitas vezes os testículos encontram-se inchados e só ficam normais mais tarde.

4ª sessão - Preparação e Educação para o Nascimento

Mais uma aulita, já estamos a meio do curso.
Gostámos muito da aula, eu especialmente ehehehehhe
Isto porque a nossa terapeuta esteve a ensinar os papás a fazer umas massagens às mamãs, tão boas!
Aposto que esta é sempre a parte que as mamãs gostam mais ehehhehehe
Além das massagens ensinou como os papás nos devem ajudar durante o trabalho de parto.
Abordámos ainda um pouco a fase de expulsão. A necessidade, por vezes, de recorrer aos fórceps ou às ventosas para o bebé nascer.

Esta parte confesso que me faz alguma aflição. Espero que o Guilherme não precise nada disto para nascer.
Falámos do recém-nascido, da sua aparência ao nascer e durante o seu primeiro mês de vida.
Aqui ficam as ideias principais da aula de hoje:
O bebé deve dormir de lado ou de barriga para cima (devido à morte súbita);
Ao nascer poderá demorar aproximadamente 1 minuto a chorar. Os papás não devem ficar alarmados, é normal;
É comum nascer com uma cor azulada, unhas compridas e com muito pêlo;
Poderá apresentar várias manchas na pele, também é normal;

29 semanas de ti

O bebé está com um peso aproximado de 1250g e mede, da cabeça aos pézinhos, por volta de 37cm.
Abre os olhos, vira a cabeça e pode até seguir com os olhos o movimento de uma luz forte. O corpinho continua a acumular gordura e ele está a ficar mais gordinho e mais bonitinho. As unhas também já estão presentes.
Em relação à mamã, o útero pode estar agora até 10,2cm acima do umbigo. O crescimento do útero nas útimas 4 semanas foi de aproximadamente 4cm.

Dormir por dois

O Guilherme esta noite não me deixou dormir muito bem.
Ora eu me virava para a esquerda e me dava pontapés, ora eu me virava para a direita, pontapé certinho.
Tento não me mexer muito para não acordar o papá mas às vezes é difícil ehehehhe
Já custa um pouco a mudar de posição, a barriguita pesa cada vez mais.
Agora está calminho. Uma mexidinha ou outra, mas mais calmo.
Espero que não comece a apanhar a "manha" de se mexer mais à noite ehehehhehe
A gravidez é sempre um período mais excitante como devem imaginar. Meto-me sempre a imaginar como será quando ele nascer e não consigo adormecer.
Tento fazer tudo o que aconselham para dormir mais tranquila, mas às vezes não resulta:
Evito deitar-me muito tempo de costas e durmo sempre de lado (mais o esquerdo)
Bebo muita água durante o dia. Água e leite (que adoro!)
Faço os exercícios ao períneo
Vou comendo ao longo do dia, pequenas quantidades. Iogurte e fruta especialmente

Agora é que neva.....

Estivemos 1 semana na Bélgica. Eu sempre na expectativa, "ainda vai nevar!"
Mas não....nem um floco de neve....nem um bocadinho.
Pois bem....directamente da Bélgica, eis as fotos tiradas hoje pelo meu sogro.
Neva sim, mas não quando eu lá estive.
Oh vida!

Chucha, que chucha?!

Relativamente às chuchas vou seguir o conselho da terapeuta que nos está a dar as aulas de preparação para o nascimento.
Deve-se dar um só tipo de chucha e não vários. Assim ele vai habituar-se à que lhe dermos. É normal que cuspa a chucha no início. Isso deve-se ao facto de ainda não estar habituado a chuchar. Não quer dizer que não goste da que lhe estamos a dar.
No entanto, também quero evitar o uso da chucha. Dar só mesmo em último caso.
Pelo que andei a ler, chuchas boas são as de silicone. As de borracha não são tão higiénicas e duráveis.
Para o primeiro contacto com as chuchas há quem vá dando de várias marcas até o bebé gostar de uma em especial. Mas segundo a nossa terapeuta, é assim: o bebé tem aquela, não conhece outra, vai ser aquela que ele vai gostar.
Depois é ter 2 ou 3 chuchas iguais. Porque depois vai-se trocando.

Filhote, mais prendinhas para ti!

Ena....as amigas da mamã fizeram esta bela surpresa!
A mamã adorou! E tu também vais ficar muito bem com esta roupita vestida!
Muitos beijinhos a todas!

Alexandra, Ana Cid, Carlita, Celeste, Fernanda, Fifi, Paula, Patrícia, Sonia Costa, Sonia Martins, Sonia Reis, Tânia e Zézita.

Consulta das 28 semanas

Lá fui eu.
Hoje a enfermeira falou um pouco acerca da amamentação e do teste do ouvidinho.
Tal como o teste do pézinho vamos ter de o fazer ao Guilherme.
A enfermeira disse que podiamos fazer nos dias em que eu estiver internada ou até 30 dias depois.
Este teste serve para fazer o despiste da surdez. É indolor.
Perguntei relativamente à lista da maternidade e a enfermeira disse-me que quando formos fazer a visita à maternidade nos dão (vamos no dia 6 Março). Engordei 2Kg. A Dra.IM disse que eu e o Guilherme estamos bem. Ouvimos o coraçãozinho bater como habitual. A próxima ecografia ficou marcada para dia 19 de Fevereiro.

Teste do Pézinho
O teste do pézinho detecta precocemente algumas doenças que podem causar retardo mental na criança. Isto é feito por meio de gotinhas de sangue que são recolhidas com uma picadinha de agulha no calcanhar da criança.

Teste do Ouvidinho
O teste do ouvidinho, denominado exame de Emissões Otoacústicas Evocadas (EOAE), leva apenas um minuto e o bebé não sente nada. Ele é capaz de detectar se há algum distúrbio auditivo que mereça encaminhamento para um especialista. É fundamental que a intervenção seja feita até aos seis primeiros meses para que haja maior hipótese da criança ter a sua audição melhorada ou curada, e não comprometer o desenvolvimento da fala e da linguagem que dependem muito da audição adequada.

E o narizinho será parecido com quem?

Nariz do papá




Nariz da mamã

Amanhã é dia de consulta

Lá vou eu amanhã. Consulta de rotina.
Como vou com 28 semanas de gravidez a Dra. já deve pedir para marcar a próxima eco, deve ser a última.
Vamos ver.

Finalmente o Video (Eco das 23 semanas) - Parte 2

A prova de que o nosso bebé é um menino! A setinha não engana eheheheh

Finalmente o Video (Eco das 23 semanas) - Parte 1

28 semanas de ti

O bebé pesa aproximadamente 1100g e mede mais ou menos 35cm.
Alguns especialistas acreditam que com 28 semanas de gestação os bebés comecem a sonhar. Sonhar com o quê, não é? Ninguém faz a menor ideia. Mas o cérebro está bem activo nesta altura. As ondas cerebrais podem ser notadas em testes específicos e os tecidos cerebrais estão bem desenvolvidos.
Por volta desta semana também poderá ser possível sentir os soluços do bebé. Pode parecer estranho no início ou nem pense que seja um soluço quando sentí-los, a mamã poderá achar que são os pontapés que tem vindo a sentir mas logo perceberá a diferença. Não há com o que se preocupar, os soluços são normais e duram pouco tempo.
Os cabelos da cabeça do bebé também estão a crescer, mais e mais.
O bebé continua a ganhar bastante peso, especialmente se compararmos com o peso de 11 semanas atrás (pesava apenas 100g), agora já está com mais de 1kg. Somente nas últimas 4 semanas, o seu peso duplicou.
Agora que o bebé está cada vez mais perto da caixa toráxica da mamã, esta poderá começar a sentir que a sua respiração está um tanto mais lenta. Esta é uma sensação que começa agora e vai se estender até ao final da gravidez. E o pior é que ela não estará sozinha. A mamã poderá começar a sentir também dores nas pernas, devido ao aparecimento ou ao agravamento de varizes. E a sua barriga, cada vez maior, poderá dificultar uma série de pequenas actividades do dia-a-dia como: levantar-se, deitar-se, abaixar-se, conduzir, etc etc...
O útero encontra-se agora a 8cm acima do umbigo e a mamã deve ter engordado até agora por volta de 8 à 10 kg. (Supostamente.....)

O que levar para a maternidade?

Aqui vai a listinha que a nossa fisioterapeuta recomendou. Na CUF também me vão dar uma. Há coisas que acho que não será necessário levar pois a CUF dá.

Para a mamã:
2 Camisas abertas à frente, 1 Pijama e 1 robe; 2 Pares de chinelos (1 quarto e 1 Wc);3 Pares de meias quentinhas;12 cuecas descartáveis;pensos higiénicos extra-large;Toalha de banho;Produtos de higiene pessoal (escova e pasta de dentes;Champô, gel banho e creme p/ o corpo; Produtos de higiene intíma; Bepantene);2 soutiens de amamentação;Discos protectores de aleitamento;Mamilos artifíciais (se necessário); Faixa velcro (cesariana-pontos);Saco roupa suja;Roupa para saída;Documentação (B.I., Cartão utente, Livro grávida, Exames, Análises);Telemóvel;Máquina fotográfica;Dinheiro;Revista/Livro.

Para o bebé:
3 Saquinhos individuais contendo cada um 1 Conjunto interior c/body a apertar ao lado e calça, 1 Par de meias pequenas, 1 Babygrow e 1 Gorro;1 Saquinho contendo 3 Conjuntos interiores c/ calça, 3 Babygrow e 1 Par de meias;2 Casacos de malha sem pelo;1 Casaco quente p/ a saída;8 Fraldas de pano;4 Babetes;1 Manta;1 Muda Fraldas;1 Toalha de banho;Produtos de Higiene (escova, tesoura, toalhitas, sabonete de glicerina neutro, óleo de amêndoas doces, halibut);1 Brinquedo;Fraldas Descartáveis (8 p/dia);2 Chupetas (não dar ao bebé enquanto a amamentação não estiver conseguida);Saco de roupa suja.